Autisme Cafe bij Klein Berlijn Apeldoorn

Webinar 17 juni 2020 Balans in denken voelen en doen door Rianne Jansen

17 juni 2020 Balans in denken voelen en doen door Rianne Jansen

Door middel van een Mindfulnessoefening met daarbij een korte uitleg over de ‘negatieve
spiraal’, onderzoeken we hoe we de balans tussen denken, voelen en doen bij mensen met
autisme kunnen versterken, om zo meer rust en overzicht te scheppen in het leven. Wat begint
met bewustwording door de aandacht te richten, kan uiteindelijk de lijdensdruk verlichten
wanneer er bijvoorbeeld sprake is van: overprikkeling, rumineren (zaken eindeloos uitdenken),
over grenzen gaan, emoties moeilijk kunnen herkennen, uiten en delen, uitstelgedrag.

Rianne Jansen is eigenaar van ELISA^2 , een opleidingscentrum voor mensen met autisme, hun naasten en
professionals in Veenendaal. Daarnaast is ze mede-initiatiefnemer en voorzitter van Stichting Op Eigen Tenen, die
zich inzet om de emancipatie van mensen met autisme te bevorderen, door het organiseren en stimuleren van
projecten waarbij mensen met en zonder autisme elkaar ontmoeten. Rianne kreeg op haar drieëndertigste de
diagnose autisme en heeft een zoon met autisme. https://www.domein-elisa.nl

 

 

Datum

jun 17 2020
Expired!

Tijd

16:00 - 17:15
error: Content is protected !!